Maunya Ngemil Terus

Anak-anak membutuhkan banyak energi untuk mendukung aktivitasnya sehari-hari. Secara alamiah, tubuh mereka akan memberi “sinyal” jika energi yang tersedia mulai turun, salah satunya dengan rasa lapar. Saat mulai merasa lapar, wajar anak mencari sesuatu yang dapat memuaskan nafsu makannya. Nah, kebutuhan harian anak tidak selalu sama.

Adakalanya anak merasa cukup dengan makanan utama, ada pula ia makan dan ngemil lebih banyak dari biasanya. Suka ngemil juga menunjukkan tahap perkembangan anak, yakni kemandirian yang umumnya berkembang di usia 3 tahun ke atas. Pada saat ini, anak ingin menunjukkan otonominya dalam berbagai hal, salah satunya dalam perilaku makan. Ia mau memilih apa yang hendak ia makan dan kapan ia ingin menikmatinya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *